164cmで「飛んで曲がらない」— 桑木志帆のフェードの作り方
桑木のフェードは、ツアーで飛距離と正確性を両立した代表例としてレッスン記事で繰り返し取り上げられています。共通して指摘されるのは、ヒザをあまり曲げない直立気味のアドレスから、クラブをタテに振り、フェースをほとんど回転させずに右サイドでさばく形。マン振りしても曲がらない理由は、手先ではなく足と体幹でつかまえているからです。
2026-09-28更新 / 5,979ラウンド分析
桑木志帆のスイング 4つの特徴
1ヒザを曲げすぎない「スッと立つ」アドレス
164cmの体格でヒザを深く曲げず立って構えるため、クラブをタテに振るイメージが出しやすく、持ち球のフェードと相性がいい形です。
2前半はワイド、後半は手元が真上に上がる高いトップ
バックスイング前半は大きくワイドに上げ、後半は後方から見て手元が真上に上がっていきます。左足と手元が引っ張り合いながら軸は動かず、お腹をねじって高く大きなトップを作ります。
3「右ベタ足」と「引く左足」でつかまえる
ダウンスイングで右足をベタ足のまま粘らせ、左足を引くように使って回転。手でこねずに足でつかまえるので、強く振っても左に行きません。
4ローテーションをほぼ使わず右サイドでさばく
フェースを返す動きが少なく、右サイドで押し込むようにさばいてフェードを打ちます。アイアンは構えた時点の脱力感が特徴で、力みがないからこそ最大のスピードを出せます。
※ スイングの分析は、ツアー中継・主要ゴルフメディアのレッスン解説で共通して指摘されている特徴を整理したものです。
スイングとクラブセッティングはつながっている
桑木志帆のスイングの思想は「再現性」です。その思想はクラブにも表れています。 ドライバーはブリヂストン BX1LS（9°）に三菱ケミカル ディアマナ BB 53（S）。 ドライバー・3Wには三菱ケミカルのディアマナシリーズ、UTにはTENSEI 1K、アイアン・ウェッジにはN.S.PROスチールシャフトと、番手ごとに求める特性を明確に使い分けています。一貫性よりも各クラブの役割に合わせた最適化を重視したシャフト選びです。
パターはPING PLD ミルド ANSER 2（ヘッドウェイト360g・ライ角カスタム・シャフト0.5インチ延長仕様）。直進安定性の高い大型マレットで、ストロークもスイングと同じく「余計な動きを減らす」方向で作られています。
【本題】アマチュアはどこを真似るべきか
真似すべきは「脱力して構える」ことと「手でフェースを返さない」こと。フェードは曲がり幅を管理しやすい球で、スライスに悩む人ほど「つかまえてから逃がす」桑木型の方が結果が安定します。右ベタ足は下半身の粘りが必要なので、まずアドレスの力みを抜くところから。
GolfCounterの実データ
平均121.9
GolfCounterに記録されたアマチュアの平均スコアは121.9（5,979ラウンド）。 このスコア帯で最も効くのは、飛距離アップではなく「曲がらない」「ミスの幅を小さくする」こと。桑木志帆のスイングが教えてくれるのは、まさにそこです。
① フェースを開かないバックスイングを試す
ハーフウェイバックでフェースがややシャット（下向き）になっているか、スマホで撮って確認。開いていたら、手首を使わず体の回転だけで上げる意識に変えます。
② その場で回る
左右にスウェイしないよう、頭の位置を変えずに回転。ボールとの距離が一定になり、ミート率が上がります。
③ 振り切れるシャフトを選ぶ
トッププロでも軽量シャフトで戦っています。重く硬いシャフトで振り遅れているなら、軽くする方が方向性も飛距離も安定します。
桑木志帆のスイング・パターに関するよくある質問
桑木志帆の持ち球は？
フェードです。フェースをほとんど回転させず、右サイドでさばいて打つため、強く振っても左に行きにくい球筋です。
桑木志帆はなぜ飛ぶ？
2026年のドライビングディスタンスは246ヤード（19位）ですが、フェアウェイキープ率75%（7位）と両立しているのが特徴。高く大きなトップと、右ベタ足で粘る下半身で効率よくエネルギーを伝えています。
桑木志帆のクラブは？
ブリヂストンと契約。詳しいセッティングはクラブセッティングのページにまとめています。
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