ヘッドスピードHead Speed
インパクト時のクラブヘッドの速度。飛距離の指標。
2026-04-02更新
解説
ヘッドスピード（Head Speed）は、スイング中のクラブヘッドの移動速度で、主にインパクト付近の速度を指します。飛距離を決める最も大きな要因で、ドライバーのヘッドスピードが1m/s上がると飛距離は約5-6ヤード伸びると言われています。一般男性アマチュアのヘッドスピードは38-42m/s程度、プロゴルファーは48-55m/sに達します。計測器を使って自分のヘッドスピードを知ることは、適切なクラブ選びにも役立ちます。
具体例
ドライバーのヘッドスピードが40m/s → 推定飛距離220ヤード
GolfCounterデータ
ヘッドスピードと飛距離の目安 40m/sで約220yd ミート率1.4の場合の推定値。1m/s増で約5-6yd増。
よくある質問
ヘッドスピードを上げるには？
体幹トレーニング、素振り練習、適切なシャフト選びが効果的です。ただし、ヘッドスピードよりもミート率（芯に当てる精度）の方がスコアへの影響は大きいです。
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